Вкусняшки

Ягодный пирог с посыпушками

пирог с брусникойНе так давно узнала о чудесном рецептике ягодного пирога. На столько он пришелся мне по душе, что я уже попробовала разные начинки: брусника, вишня и даже апельсин. Не смотря на то, что я очень люблю пироги с вишней, но в этом рецепте мне я была в восторге от брусника, какой необыкновенный вкус получился. Можно, конечно, сделать и с другими ягодами - черникой, ежевикой, смородиной или приготовить ягодную смесь. Тут вариантов много и можно экспериментировать.

Подробнее ...

Игрушки ручной работы

Введите свой e-mail для подписки:

Удивительный мир в особых картах

метафорические ассоциативные картыВы когда-нибудь обращались к психологу? Или хотя бы думали о том, чтобы посетить его? Не скрою, что у меня страх перед психологом, какими-то рассказами о себе, волнение присутствовали. Мои размышления «пойти или нет?» были долгими. И это не обязательно связано с психологической травмой в жизни и нежеланием с кем-либо общаться, порой требуется просто поддержка, чтобы кто-то помог разобраться в себе.

Однажды все-таки я решилась и оказалась в кабинете психолога. Атмосфера была дружелюбная, в том числе и само помещение: светлое и просторное. Поразили уютные стульчики, пледы, в которые можно завернуться, тапочки для большего комфорта, при желании чай с печеньками. Так что сразу я как-то почувствовала себя свободно, и даже получилось немного снять напряжение.

Психолог – удивительная женщина Сморжаник Екатерина, которая помогает тебе раскрыться, заглянуть к себе в душу и понять, что же там происходит на самом деле. Она очень ответственна в работе, мы прорабатывали вопросы и после посещения, при этом использовали возможности программы skype. Мы вели беседы о том, получилось ли у меня провести анализ, и на все ли вопросы я нашла ответы. Мне кажется очень важным, когда ты можешь довериться психологу и положиться на его профессионализм.

В день моего посещения я познакомилась с метафорическими ассоциативными картами. Сам процесс очень похож на своеобразное гадание, но поверьте это намного интереснее и захватывающе, поскольку в роли гадалки выступаете вы сами. Психолог здесь играет роль помощника, который каким-то чудным образом помогает вам не сбиться с мысли.

Метафорические ассоциативные карты – это серьёзный психологический инструмент. Здесь нет таких вопросов, на которые они не могут ответить. Они помогают прояснить волнующую вас ситуацию, разобраться в чем именно заключаются ваши трудности, провести анализ и, наконец, найти решение вашего вопроса. Лично мне они помогли разобраться в своих страхах, переживаниях, увидеть саму себя. Карты заставляют думать, и вместе с психологом мы разбираемся в их значениях. Причем ответы находятся как бы сами по себе, это идет откуда-то изнутри, куда мы просто не заглядываем, когда нас что-то волнует.

Более подробную информацию о метафорических картах и о других тренингах вы можете на официальной страничке Сморжаник Екатерины.

СДЕЛАЙТЕ ДОБРОЕ ДЕЛО, ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить